■ 深圳晚报记者 蒋荣耀

9月17日，著名眼科专家陶勇在深圳书城中心城北阶梯讲堂和深圳外国语学校（高中部）进行了两场以青少年心理健康守护为主题的励志宣讲会。

陶勇，中国医师奖获得者，28岁获得北京大学医学博士，35岁成为主任医师，37岁成为教授、博士生导师……被认为是“医学生最想成为的人”。

然而，一场意外突然降临：2020年1月20日，他在出诊时被人持刀袭击严重受伤，左手形成永久伤害。

人们担心，他曾经给无数人带来光明的那双巧手再无可能拿起手术刀。但令人欣慰的是，陶勇再次拿起了手术刀，还向外界宣布启动以自己名义命名的公益项目——陶勇光盲计划。2023年医师节前夕，陶勇在微博晒出穿着手术服的工作照，以此展示他已走出过去的阴霾。这张照片获得10万人的点赞。

17日，陶勇来到深圳书城中心城，以深圳“点亮心光 护航成长”青少年心健守护计划的“青少年心理健康护航官”身份，做了《心怀理想，向光而行》的演讲。

他如何走出令人绝望的劫难？他的力量来自何处？他对青少年朋友有什么建议？在演讲结束后，陶勇接受了深晚记者的专访。

感觉现在视野更宽广了

深圳晚报：我们想请您先回答大家都非常关注的问题，您目前的工作状态和心态如何？

陶勇：我现在状态挺好的。过去我的工作重心主要在医院的诊所、药房、手术室。现在除了像过去一样做手术看病，还有更多选择。比如我会去做科研，做科技成果转换，同时还做公益，去推动“光盲计划”，帮助更多视障人士。我觉得自己就像爬山时摔了一跤，起身以后发现视野更开阔了，发现了一片新天地。

深圳晚报：刚才听您演讲的时候，我也特别注意到您发起的“光盲计划”，可否分享一下这个计划的主要内容？您如何平衡工作、生活和公益事业？

陶勇：“光盲计划” 是我和一些视障公益领域的合作伙伴联合发起的，已经初步建立防、治、助体系，推进多个公益项目落地。一方面，我们希望利用科技帮助更多眼病患者能重获光明；另一方面，我们希望用人文帮助大家内心有光明。

目前我70%的精力还是本职工作，包括科研和科技成果转化的工作；20%的时间用来做科普；花在公益活动上的时间是10%。我首先是一名医生，先要把技术做好。同时我也看到很多视障人士的困难不是眼科医生能完全解决的，比如心理方面的问题，所以我们的公益计划是医疗后端的延伸。

生命真正需要的是干粮

深圳晚报：您今天来到深圳还有一个新的身份，就是担任深圳市关爱行动公益基金会、深圳市爱心与共幸福促进中心、中国人民财产保险股份有限公司深圳市分公司共同发起的“点亮心光 护航成长”青少年心健守护计划的“青少年心理健康护航官”，您对这个新角色有什么规划或者思考？

陶勇：作为心理健康的护航官，我希望能帮助青少年“眼明心亮”，不仅要让一个孩子眼睛不近视，还要让他有远见。当青少年有了内心的目标和崇高的理想之后，一些小的烦恼、焦虑的情绪问题就会被克服。

我认为理想不是虚无缥缈的，而是一个人必须拥有的。理想会经常提醒我们，不要流连在欲望搭建的客栈里。我还想和年轻朋友分享的是，我们应该把理想当做行进路上的干粮，而不是压垮人的黄金。尽管在外人眼里，黄金更值钱，但生命真正需要的，只是干粮。

所以我会觉得护航官的含义一是陪伴，能够持续关注青少年心理健康问题，陪伴他们，给他们精神力量；另外就是关照、呵护他们，能够正确引导他们，把挫折变成一种疫苗，变成营养液，在心理方面增强免疫力和抵抗力，未来能成长为参天大树。

深圳晚报：青少年成长一定会遭遇很多挑战，尤其是来自学业的压力。如何调整情绪减少压力，您对青少年有什么建议？

陶勇：我自己也是从“小镇做题家”走出来的，我明白学习成绩的重要性。但是我希望今天的青少年更有智慧，能看到学习成绩只是衡量自己的一个方面，但不是全部。你还有更多的其他的可能，未来你可以发光发亮。

我有一个观点，成绩就是桥的扶手，因为扶手告诉我们桥的边界。考试成绩就像扶手，起到的就是这个作用，但是我们不是一定要摸着扶手才能过桥，对吧？

感谢那些将要成就你的挫折

深圳晚报：今天在您演讲的互动环节，有读者提到现在青少年抗挫折能力的问题。您在三十几岁就成为年轻的教授、博士生导师和医术精湛的医师，可以说是人生赢家。可3年多前发生了针对您的那起恶性伤害事件，您遭遇人生至暗时刻，很多网友非常担心您一蹶不振，但是您很快走出来。所以我们也特别想了解一下您的心路历程，以及走出困境的经验。

陶勇：其实我过去也没有那么一帆风顺。我从一个小镇普通家庭进入北京大学，自卑伴随了我很多年。但是我知道我的内心里有理想和目标，最终可以在属于自己的战场中赢得胜利。

曾经有一句话是这么说的，“在做自己这件事上，没人比你更擅长。”找到自己的兴趣，发挥自己的特长，做最坚定的自己、做最相信自己的人，你就可以走得最远。

苦难确实是我们成长的财富。那些挫折如果没有打倒你，最终就会变成你的助推器。

我受伤后，我爸爸到医院照顾我。他没有表现痛苦和愤怒，他给我分享他的故事。他说他小时候因为砍柴受了很严重的伤，可是在山上没有人能帮助到他，他脱下衣服把伤口简单包扎好，然后一瘸一拐忍着剧痛走下山回到家里。他用这个故事告诉我，其实谁都会经历苦难，你一定不是唯一有类似遭遇的人。我爸爸的分享给我很大的力量。我能够走出来，我相信你也能。

我也想用我的经历告诉千千万万青少年朋友，人生路上如果遇到了挫折和困难，我想应该祝贺你，因为你走的是一条上坡路；如果你什么困难都没有经历，那你成长的空间在哪？所以我们应该感谢那些将要成就你的困难和挫折。